Efter två veckors bortavaro från vardagsrutinerna var det så dags igen. Måndag morgon, upp mé barna, på med kläder i sängen framför Bolibompa, borsta Amandas hår - Maltes får jag inte ens försöka med, och så argumentation med Malte som bara skulle ha tröjor med bilar (det blev en flygplanströja till sist under, och biltröja över, inte bamse som jag tagit fram). Och så sista rycket vid dörren - jacka, mössa och nu vantar på! Hösten är verkligen här...Måndag innebär också fotboll på Vallen kl 17 så det är bara att stå på vid hämtning (unnade mig liten joggingrunda innan, friskvårdstimmen). Idag var Niclas i Göteborg på kurs så jag höll i träningen tillsammans med Malin, samtidigt som Malte lite då & då sprang kring bena, ömsom "trött" ömsom "bajjinödig". Det är kul att träna dom små liven, i alla fall närma väl kommit dit efter all stress, fast man blir lite tokig på dom eftersom "det är så kul" att bara sätta konerna på huvudet och springa omkring. Konorna som jag just placerat på ett uttänk sätt (räkna till 10 eller vad är det man ska göra). Brottas är också kul, tycker femåringar. Testade en ny smålagsövning idag, första 10 min tänkte jag bara My God! varför denna övning, de behöver något år till innan. Men så börja det klarna mer o mer för dom (två & två göra mål på respektive kona), så nästa gång går det säkert smidigare. Kvällen avslutades med IFK Strömstadsmöte på Vallen medan Amanda badade bubbelbad hos Vilma & Emil, och Malte var hos farmor en runda innan pappsen kom hem. Missade tyvärr Idol eftersom jag inte fått med mig att det var måndagssändning.
Tisdag, kallt som bara den. Bästa minnet från denna dagen är att jag cyklade till och från Tjärnö. Go´ träningsinsats som räcker hela veckan.
Onsdag, skrapa bilen. Nu måste jag kika ut och ta med frost i tidsberäkning för att hinna i bra tid till frukosten på dagis. Jag och AK gick stavpromenad efter jobbet, och så premiärtestade jag Tjärnös nya lilla träningsstudio. Finns lite gummiband och tyngder. Och en bänkpress, orkade lyfta stången faktiskt. Gamla takterna sitter alltså inte i, hade skolrekord i 8 & 9:an. Kräftskivan efter var väldans trevlig, vitt vin, snaps & en maassssssssa havskräftor. Trodde inte man kunde bli så där proppmätt på skaldjur, men den som gapar efter mycket eller finns det något bättre ordspråk tro? Festfixarna på labbet hade gjort en skön insats med tipspromenad och uppföljande lekar. Kom dock hem i lagom tid vid 23, kollade på TV i en timme (kan inte komma på vad jag såg bara..), och har sedan sprungit mellan vår & Maltes säng några gånger. Härliga skönhetssömnen, vad tog du vägen?
Fy vad duktigt du är med träningen då...nu får jag dåligt samvete....
SvaraRaderaJa, denna var vecka har varit bra:=)! Hoppas på ytterligare kaloriförbränning...Cyklandet tror jag är en hit!
SvaraRaderaVad duktig du är med träningen. Hade också behövt den disciplinen just nu...
SvaraRaderaInte illa med kräftskiva på en onsdag=). Verkar som ni hade skoj. Martin skrattade gott när han läste om att du inte riktigt kom ihåg vilket program du sett efteråt. Kan du tänka dig att jag fått honom att läsa din blogg=)!